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商品訊息功能:
商品訊息描述:
看穿醜陋人性的處世真經
現實的社會充滿陷阱，處處可以見到欺騙，訛詐，巧取豪奪﹔複雜的人性捉模不定，有時散發著善良的光輝，有時流露著醜陋的慾望。
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人不能只有小聰明，卻沒有大智慧；厚黑學不是教你賣弄聰明、耍奸玩詐，而是教你看穿人性、修煉人生，認清誰正在對你使詐。
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當我們熟讀厚黑學，就知道所謂英的英雄，偉人都是厚黑高手，世間既厚又黑的人到處都是，應付人情事故的時候，就不會被厚黑之輩愚弄了……
本書特色
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在這個追名逐利的社會裡，許多偽善的人喜歡用斯文有禮的外表，來掩飾內心的醜陋，戴著人模人樣的面具，專幹一些見不得人的勾當。
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世間到處充滿著虛假與欺詐，裝出慈悲和良善的臉孔，正是熟諳厚黑權術的人的拿手好戲，為了達成目的，他們經常以最堂皇的外表、最動人的言詞欺騙別人的耳目……
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在這個你不詐人，人必詐你的人性戰場上，如果你不懂得厚黑學，不懂得別人如何耍弄心機，那麼你永遠都只是這場人性戰役之中的輸家。
⊙本書收錄厚黑教主李宗吾所有厚黑學系列著作，包括《厚黑學》《厚黑經》《厚黑傳習錄》《厚黑史觀》《厚黑發明史》《厚黑哲理》《厚黑辯證法》《厚黑學的應用》《厚黑淵源史》《我的厚黑思想體系》《揭開道統的黑幕》《拆穿宋如學說的真面目》《怕老婆哲學》《我對聖人之懷疑》《人性與獸性》……等數十篇精采文章，經過精心修訂，是最齊全、最容易閱讀的白話版。
名人推薦
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世間學說每每誤人，唯有李宗吾的厚黑學不會誤人﹔讀過中外古今書籍，而沒有過李宗吾的厚黑學，實人生憾事也！
商品訊息簡述:
作者： 李宗吾/原著, 公孫龍策/編修
新功能介紹- 出版社：普天出版社
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/19
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運動後只補充蛋白質 恐影響肝醣儲存
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線，運動或重訓後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸（BCAA）來增加肌肉量，但完美的型單靠高蛋白就能達成嗎？營養師提醒，蛋白質雖是構成肌肉主要原網拍熱門商品挖好康料，但只補充高蛋白質而不攝取醣類食物，反而使運動功效減半！
運動消耗較多的能量是醣類
衛福部南投醫院營養師黃淑敏說明，運動期間消耗較多的能量是醣類，蛋白質僅提供少量能量，當醣類提供的能量不足時，才會仰賴較多蛋白質做為能量來源。蛋白質是構成肌肉主要原料，長時間高強度運動期間，人體肌肉組織中的蛋白質分解也會隨之增加，此時如果由飲食中提供足夠且完整的蛋白質，可以有效促進肌肉生長。
支鏈型胺基酸提供較多能量 乳清蛋白是較快速吸收的蛋白質
蛋白質進入人體必須轉換成小分子胺基酸才能被身體吸收，胺基酸多半是由肝臟代謝，但是支鏈型胺基酸是在肌肉中代謝，也因為這種特性，在長時間的耐力型運動時，當身體醣類消耗殆盡，便開始消耗脂肪、蛋白質。而支鏈型胺基酸提供的能量比率也會增高，可以避免大量運動時肌肉被分解。
另一種民眾最喜愛補充的乳清蛋白是甚麼呢？黃淑敏營養師表示，牛奶中主要的蛋白質為乳清蛋白（20％）及酪蛋白（80％）。與酪蛋白相比，乳清蛋白比較容易消化吸收，可以很快速進入血液循環，讓身體蛋白質合成速率增加，就可以生成更多的肌肉組織。
只補充高蛋白質食物 可能使肝醣儲存減少
充足的醣類可以避免身體消耗蛋白質，讓蛋白質保留在體內不被消耗，更能合成肌肉組織。正確的運動飲食方式，應該是足夠醣類食物、適量脂肪及蛋白質。最重要的是，不能只補充高蛋白。醣類及蛋白質食物可以刺激胰島素分泌，運動後如果能同時補充醣類及蛋白質，也會促進蛋白質合成及肝醣儲存。
如果只有補充高蛋白質食物，而不攝取醣類食物，則可能使肝醣儲存減少，更有可能因為高蛋白食物相對油脂及熱量偏高，使體脂肪增加，使運動功效減半。黃淑敏營養師建議，民眾想要健身運動時，最好謹慎選擇適合自己的產品，並接受專業醫師及營養師的評估後再使用。
「我想一直睡下去」 《步步驚心》女星疑吞藥自殺
大陸女星劉雨欣曾在《步步驚心》中飾演「明玉格格」，她先前婚姻遭到女星張檬介入，事後張檬道歉，但也讓劉雨欣婚姻宣告破局，近日她傳出服用大量安眠藥輕生未遂。
28日劉雨欣在微博發文，只見她插著鼻管躺在病床上，身旁還有老友陪伴，她發文寫下：「真的很珍惜這12年來友誼，沒有背叛，沒有欺騙，沒有利益，只是單純的友誼。」字裡行間似乎在埋怨先前那充滿背叛和欺騙的婚姻。
底下有網友嘲笑劉雨欣是酒喝太多，喝到住院，劉雨欣回應：「是喝了不會醒的酒。」之後她又補充：「也可以說是安眠藥，我也想一直睡下去。」一番話嚇壞網友。
根據陸媒報導，早在幾天前就有網友爆料劉雨欣試圖自殺，該網友發文透露：「橫店醫院好像有個藝人服藥自殺了，洗胃足足洗了5、6桶5公斤的水還沒洗乾淨，後來好像救不好，轉上級醫院去了。」還有爆料者還提供劉雨欣的診單，單子上名字是劉雨欣，年齡與她1988年出生資料一致，上頭寫著「服藥物致神智不清20分鐘」，診斷為藥物中毒。
不過劉雨欣30日發文否認，要大家停止無端猜想：「一切都是因為我自己，與他人無關！請不要再去傷害其他人了！因為語言的暴力太可怕了！」
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